Podcast #11 – Hoe ga je om met verhalen en reacties van anderen die impact hebben op jou?

De mening, verhalen en reacties van anderen

Deze vraag leent er zich toe wat duiding te geven over wat er in ons brein gebeurt in zo’n situaties, hoe dat mee bepaalt hoe we er mee omgaan. Ik geef ook een paar voorbeelden en kan je ook het positieve effect van releasen ervaren in zulke situaties!

Alle afleveringen weergeven

Heb je er behoefte aan meer oefeningen te doen? Doe dan de Mini Release Training!

Recente Podcasts

Deel deze podcast